SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pierwszy raz

  • Zatrzymanie Serca na sekundę i bicie dalej a Siłownia

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] od pół roku ponieważ pewnego dnia zauważyłem że tak jakby podczas normalnego spoczynku serce mi stanęło na sekundę i biło dalej i tak mam co jakiś czas a zaczęło się to gdy pierwszy raz zacząłem chodzić na siłownię w wieku 16 lat przez 2 miesiące i potem zrobiłem przerwe i 3 tygodnie temu wróciłem i zacząłem dziś robi partie i właśnie przez [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1185 Data: 2016-04-07 23:29:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] uboczne, tak więc miałem kilka razy sytuację, że było ok, a efekty uboczne mnie potem nagle zabiły i problem z brakiem erekcji się nasilał. Ostatnio byłem u endokrynologa - pierwszy raz w życiu. Porobiłem badania. Niestety, jest na urlopie, ale mówiłem mu o nandrolonie, mówiłem, że nie było odbloka i twierdzi, że jest duże prawdopodobieństwo, że [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3410 Data: 2018-08-25 12:00:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 20kg. Tak sczerze dopiero w tym roku zaczalem solidnie i z glowa dzialc Sorki za brak profesjonalnej rozpiski w ankiecie - ucielo mi pol monitora i za cholere nie moge trafik opcje od niej ;P Za skladnie przepraszam, pierwszy raz od dawna po pracy, musialem olac trening nawdupiac sie przedtreningowki i leciec do pracy z ktorej wlasnie schodze =p

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1372 Data: 2018-11-21 05:06:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzdęty brzuch po treningu

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] i plecy, w inny dzień robię łydki, nogi, barki i brzuch i raz chodzę na basen gdzie staram się cos robić przez 45 min wychodzi jakieś 20-25 basenów. Problem powstał gdy pierwszy raz zrobiłem brzuch, było to ostatnie ćwiczenie i zrobiłem 3 serie brzuszków po 20 na ławeczce. Gdy robiłem ostatnią serię mocno czułem pachwiny ale chciałem zrobić [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 9156 Data: 2018-12-25 22:49:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krystaliczny enan

    Temat
    Doping

    Pierwszy raz dostałem w ręce Testa Enana który się w flakonie krystalizuje. Towar kopie dobrze. Podgrzewam flakon w przegotowanej wodzie i co jakiś czas wstrząsam. Rozpuszcza się i strzał fajnie wchodzi. Problem pojawia się później bo pośladek na dzień po strzale napierdziela niezmiernie, nawet przeszkadza to niektórych ćwiczeniach bo gdyby nie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 903 Data: 2019-05-01 23:16:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] suką jak zwykle, Kamaru Usman, co powiesz na to, że zrobimy to znowu! Jeśli jakakolwiek rzecz jest „#superpotrzebna” to jest to właśnie to!” Jak już wspomniano, nie jest to pierwszy raz, kiedy Tyron Woodley wezwał Kamaru Usmana do drugiej walki. Zrobił to również w lipcu w wywiadzie przeprowadzonym przez Aarona Bronstetera z TSN. „Wygląda na to, [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 302 Data: 2019-09-10 21:03:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Diaz odniósł zwycięstwo przez jednogłośną decyzję nad byłym mistrzem wagi lekkiej Anthonym Pettisem w sierpniu tego roku na gali UFC 241. Walka Diaza z Pettisem była jego pierwszym pojedynkiem od ponad trzech lat, ponieważ zawodnik ze Stockton nie brał udziału w rywalizacji od czasu UFC 202, gdzie poniósł porażkę przez większościową decyzję w [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 563 Data: 2019-11-07 12:08:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy plan fbw do oceny

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    siemano wszystkim, po kilku latach treningu (roznie to bywalo, raz systematycznie raz dlugie przerwy) postanowilem sprobwac pierwszy raz pocwiczyc fbw. jak dotad te kilka lat cwiczylem tylko splitem. prosze o ocene i ewentualna poprawke bo nie wiem czy ten trening nie jest zbyt intensywny plecy podciaganie szeroko na drazku 3s8p wioslowanie hantli [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 789 Data: 2020-12-26 13:45:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam 80 metki+3 strzały deki= 3 kg topmass.to muj pierwszy cykl.czy to dobre polaczenie na pierwszy raz? preszerro

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2496 Data: 2001-11-12 11:57:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrazenia z treningu BJJ w Zabrzu

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] Chcielibysmy popatrzec jak wyglada trening. On na to: Nie ma patrzenia! Na poczatku mnie zatkalo, mowie mu, ze slyszalem na SFD od cwiczacych tu (mialem na mysli ICLa), ze pierwszy trening jest za darmo. Odpowiedzial, ze trenowac owszem, mozna pierwszy raz za darmo ale nie patrzec na trening. Mowie mu, ze tluklismy sie tutaj jakies 2,5 godziny [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 8981 Data: 2001-11-21 21:26:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczeło się

    Temat
    Doping

    W niedziele połkłem Pierwszy raz w życiu 2 tabletki metanabolu i dzisiaj będzie pierwszy strzał z prolongatum nie wiem co mi odbiło bo jeszcze pół roku temu mówiłem sobie że niewezme się za to ale cóż co się stało to się nieodstanie. Życzcie mi powodzenia i dużych przyrostów. gigus

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 10471 Data: 2002-04-23 18:40:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SAA pierwszy raz :-))

    Temat
    Doping

    [...] na winstrol i primobolan; myślałem nad decą ale dostac autentyczną to w***** szczęśccie(myślałem nad czeską ale troche mnie przeraza ilosć kłucia sie, tym bardziej że to pierwszy cykl; co powiecie o Dece Indyjskiej??).Szukałem dużo w archiwum i oto moja rozpiska: Tydz Winstrol Primobolan I 50 mg 100 mg II 100 mg 100 mg III 100 mg [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4189 Data: 2002-06-13 10:48:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca - Durabolin znowu

    Temat
    Doping

    Witam ćwiczę 3 Lata i chciałbym rozpocząć pierwszy cykl czytałem na rużnych stronach o sterydach i najlepsza chyba byłaby Deca niechce super mięśni w krutkim czasie więc odrzuciłem testosteron chciałbym też bezpieczny środek ale czytam też ,że prawie wszystkie są podrobione tak rzeczywiście tak ciężko trafić na orginał??? i czy na pierwszy raz [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 7143 Data: 2002-12-01 22:39:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam 17 lat i 176 cm wzrostu. Waże 70 kg.. :( ćwicze od 9 miesięcy 4 razy\tydzień. Przez pierwszy miesiąc (kiedy ważyłem 57 kg) od razu zacząłem brać mietka ruskiego. Na początek 150 tabletek. 2-4-6-4-4-2 no i tą reszte co została to już po 2\dzień. Mniej więcej po 4 tygodniach miałem 4 kg przyrostu i dalej to brałem. Zacząłem brać wtedy też Dece [...]

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 8915 Data: 2003-01-24 16:27:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pokaz na SGH

    Temat
    Scena MMA i K-1

    Witam Nareszcie udalo mi sie zalogowac na to forum chyba pierwszy raz od roku. W poniedzialek 14.04.2003 o godz 21.00 na hali Spadochronirzy na SGH obyl sie pokaz sztuk walk.Mozna bylo obejrzec Viet vo dao(nie wiem czy dobrze napisalem),Aikido,Kung fu-modliszke,Karate,Brazylijskie Jiu Jitsu,Jiu Jitsu tradycyjne,Krav Mage,Capoeire i [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 5116 Data: 2003-04-17 12:45:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jeszcze raz deca

    Temat
    Doping

    [...] zrobić sobie cykl z samej deci . 8 tygodni 200mg/tydzień. Do tego oczywiście dieta , chce sobie kupić też 2,2 kg białka serwatki 95 %,carbo no i może glutamine. Jest to mój pierwszy cykl. Jakich efektów mogę się spodziewać przy dobrej diecie i treningu (ćwicze już 2 lata)? Chodzi mi ile kg na masie i czy siła troche podskoczy (waże 85 kg)? I czy [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 956 Data: 2003-09-09 22:29:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca POMÓŻCIE!!!!!

    Temat
    Doping

    Witam wszystkich!!! Mam problem!Chcę wziąc pierwszy cykl.Chciałbym go zrobić z deki.Ile to mialoby być na pierwszy raz???Jak to brać,czyli ile w jakim czasie??Co do tego(nie koks),jakies odżywki??Po diete ide jutro,więc napewno cos bedzie.Jaka jest wykrywalność deki??Czy przez normalne badanie krwi i moczu wykryją jej obecność??? KOWAL

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1889 Data: 2003-10-06 22:19:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Leo Robert

    Temat
    Z archiwum kulturystyki

    [...] zdrowa praca, która niepozwalała na zdobycie zbędnych kilogramów, a właśnie oto mu chodziło. Leo w wolnym czasie trenował w miejscowej siłowni. Zdobycie trofeum za wygranie pierwszych zawodów, spotęgowało jeszcze bardziej jego motywację i doprowadziło do dużo cięższych treningów. Leo z pewnością zaliczał się do pierwszych ludzi, którzy [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 7103 Data: 2003-10-15 11:13:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to jest z Deca

    Temat
    Doping

    Czesc. Planuje swoj pierwszy cykl i chcialbym aby skladal sie z jedneho srodka - myslalem o Deca Durabolin 8 strzalow po 200mg przez 8 tygodni. Zastanawia mnie jednak jak uchronic sie przed Deca dick i gino progesteronowym. Wiem ze winstrol pomaga niejako zwalczac dzialanie deca pod tym wzgledem ale nie chcialbym na pierwszy raz laczyc dwoch [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1579 Data: 2003-10-27 14:53:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deka+wino cykl

    Temat
    Doping

    co sądzicie o tym cyklu? mam do dyspozycji winko i deke z IP po 10ml każdego i do tego 20 tabsów clomidu. To będzie mój pierwszy cykl. Zastanawiam się czy nie za dużo tej deki jak na pierwszy raz i czy wina czasami nie brać co 4 dni. Proszę o wasze opinie.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1447 Data: 2003-11-03 09:31:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)